Телеканал «Доктор»
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Что положить в ланч-бокс для перекуса в школе: советы педиатра.
На искусство влияют внутренние переживания человека, но кроме этого — то, как как он видит или слышит в самом прямом смысле. Факты, которые вы не знали о Франсиско Гойе, из книги «Хроническое искусство. Влияние болезней на великие картины».
Женщина, потерявшая зрение в результате ДТП, снова хорошо видит.
Большая часть потерянного жира покидает организм вовсе не через пот.
Если по утрам вы не можете заставить себя есть, не пропускайте прием пищи — замените его питательным напитком.
Оказывается, размер по длине стопы часто не совпадает с размером выбранной обуви.
В программе: международные конференции, научные симпозиумы, лекции и мастер-классы.
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Как маленькие привычки помогают справляться с тревогой.
Сладкая и здоровая пища — это реально?
Клетки кишечника обновляются каждые 3-5 дней, но окружающая их среда способна хранить «память» о перенесенном воспалении годами.
Женщина, потерявшая зрение в результате ДТП, снова хорошо видит.
Если по утрам вы не можете заставить себя есть, не пропускайте прием пищи — замените его питательным напитком.
Оказывается, размер по длине стопы часто не совпадает с размером выбранной обуви.
В программе: международные конференции, научные симпозиумы, лекции и мастер-классы.
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Если по утрам вы не можете заставить себя есть, не пропускайте прием пищи — замените его питательным напитком.
Что положить в ланч-бокс для перекуса в школе: советы педиатра.
Сладкая и здоровая пища — это реально?
Клетки кишечника обновляются каждые 3-5 дней, но окружающая их среда способна хранить «память» о перенесенном воспалении годами.
Если по утрам вы не можете заставить себя есть, не пропускайте прием пищи — замените его питательным напитком.
Что положить в ланч-бокс для перекуса в школе: советы педиатра.
Сладкая и здоровая пища — это реально?
Клетки кишечника обновляются каждые 3-5 дней, но окружающая их среда способна хранить «память» о перенесенном воспалении годами.
Большая часть потерянного жира покидает организм вовсе не через пот.
Правильная книга перед сном помогает снизить стресс, отвлечься от дневных переживаний и переключить нервную систему в режим отдыха.
Новый фитнес-тренд обещает улучшить отток лимфы и уменьшить отеки — разбираемся, так ли это.
Психологи и врачи предупреждают: даже, казалось бы, незначительные действия могут накапливаться и превращаться в серьезные проблемы.
Вода помогает развивать подвижность и силу, а выталкивающая сила позволяет выполнять движения без боли.
Правильная книга перед сном помогает снизить стресс, отвлечься от дневных переживаний и переключить нервную систему в режим отдыха.
Новый фитнес-тренд обещает улучшить отток лимфы и уменьшить отеки — разбираемся, так ли это.
Психологи и врачи предупреждают: даже, казалось бы, незначительные действия могут накапливаться и превращаться в серьезные проблемы.
Вода помогает развивать подвижность и силу, а выталкивающая сила позволяет выполнять движения без боли.
Бытует мнение, что высокие температуры и пар опасны для будущих мам.
Как маленькие привычки помогают справляться с тревогой.
Почему так обидно, когда кто-то нас не любит.
Ученые выяснили: для общего благополучия важнее среда взаимной поддержки, чем успешность отдельной личности.
Исследователи определили оптимальное время для разных занятий, чтобы день прошел максимально удачно.
Как маленькие привычки помогают справляться с тревогой.
Почему так обидно, когда кто-то нас не любит.
Ученые выяснили: для общего благополучия важнее среда взаимной поддержки, чем успешность отдельной личности.
Исследователи определили оптимальное время для разных занятий, чтобы день прошел максимально удачно.
13-летнее исследование показало: умеренное потребление кофе приносит пользу, но при высоких дозах эффект исчезает.
Врач рассказал, как быстро прийти в норму, если «затекла» конечность и когда пора вызывать скорую помощь.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Связь между стрессом и онкологическими заболеваниями не подтверждена научно. Тогда почему их связывают?
Как отличить безобидный храп от опасного, почему алкоголь перед сном исключен и при чем тут положение челюсти — советы сомнолога.
Врач рассказал, как быстро прийти в норму, если «затекла» конечность и когда пора вызывать скорую помощь.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Связь между стрессом и онкологическими заболеваниями не подтверждена научно. Тогда почему их связывают?
Как отличить безобидный храп от опасного, почему алкоголь перед сном исключен и при чем тут положение челюсти — советы сомнолога.
Острая, хроническая, локальная — с этими определениями боли мы знакомы давно. Но есть еще и загадочная боль отраженная, при которой можно легко спутать болевые ощущения в желудке, кишечнике и других органах с болью сердечной или позвоночной. Рассказываем о том, как понять свой организм и распознать истинную причину недомогания.
Что положить в ланч-бокс для перекуса в школе: советы педиатра.
Дети из подготовительных классов с квалифицированными воспитателями впоследствии учатся лучше.
Выяснилось, какие факторы с первых лет жизни усиливают риск.
В каком возрасте человеческий мозг уже различает музыкальную структуру и когда дети делают первые осознанные движения под ритмичные звуки.
Что положить в ланч-бокс для перекуса в школе: советы педиатра.
Дети из подготовительных классов с квалифицированными воспитателями впоследствии учатся лучше.
Выяснилось, какие факторы с первых лет жизни усиливают риск.
В каком возрасте человеческий мозг уже различает музыкальную структуру и когда дети делают первые осознанные движения под ритмичные звуки.
Привычка смотреть в телефон по несколько часов в день ведет к выпрямлению естественного изгиба шеи и формированию шейного кифоза.
Оказывается, размер по длине стопы часто не совпадает с размером выбранной обуви.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Бытует мнение, что высокие температуры и пар опасны для будущих мам.
Мозг во время беременности заметно перестраивается, и у некоторых мам возникает ощущение тумана в голове.
Оказывается, размер по длине стопы часто не совпадает с размером выбранной обуви.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Бытует мнение, что высокие температуры и пар опасны для будущих мам.
Мозг во время беременности заметно перестраивается, и у некоторых мам возникает ощущение тумана в голове.
Новые данные связывают частицы пластика с нарушением гормонального баланса, работы яичников и возможным снижением фертильности у женщин.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Дело не только в стигматизации психологической помощи.
Воздержание повышает количество сперматозоидов, но может ухудшать их «здоровье».
Область мозга отличается у представителей разных полов.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Дело не только в стигматизации психологической помощи.
Воздержание повышает количество сперматозоидов, но может ухудшать их «здоровье».
Область мозга отличается у представителей разных полов.
Новый механизм объясняет, как возраст отца влияет на здоровье детей.
Оказывается, размер по длине стопы часто не совпадает с размером выбранной обуви.
Увлажнение и питание изнутри — ключ к здоровой коже.
Новое исследование показало: регулярное употребление винограда меняет работу генов кожи.
Большинство людей не сталкивается с осложнениями, но иногда чернила запускают иммунную реакцию.
Оказывается, размер по длине стопы часто не совпадает с размером выбранной обуви.
Увлажнение и питание изнутри — ключ к здоровой коже.
Новое исследование показало: регулярное употребление винограда меняет работу генов кожи.
Большинство людей не сталкивается с осложнениями, но иногда чернила запускают иммунную реакцию.
Для упругости кожи и здоровья суставов организму нужен коллаген, стимулировать выработку которого можно не только с помощью добавок, но и через питание.
Исследование пожилых людей открыло еще одну полезную функцию нутриента.
Здоровье сосудов в среднем возрасте — залог ясного ума в пожилом.
Речь идет вовсе не о кофеине, а о полифенолах — соединениях растительного происхождения, действующих как мощные антиоксиданты.
Ученые из Японии выяснили, как регулярные визиты в кино, театры и музеи помогают снизить биологический возраст и укрепить здоровье.
Исследование пожилых людей открыло еще одну полезную функцию нутриента.
Здоровье сосудов в среднем возрасте — залог ясного ума в пожилом.
Речь идет вовсе не о кофеине, а о полифенолах — соединениях растительного происхождения, действующих как мощные антиоксиданты.
Ученые из Японии выяснили, как регулярные визиты в кино, театры и музеи помогают снизить биологический возраст и укрепить здоровье.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Ученые сообщают о распространении в стране комаров Anopheles plumbeus — потенциальных переносчиков лихорадки.
Смертельная инфекция, вызванная бактериями рода Vibrio, становится все более распространенной.
Увеличение летальности совпало с началом первых испытаний средств против штамма, для которого пока нет одобренной защиты.
Первый случай заражения уже зафиксирован в США.
Ученые сообщают о распространении в стране комаров Anopheles plumbeus — потенциальных переносчиков лихорадки.
Смертельная инфекция, вызванная бактериями рода Vibrio, становится все более распространенной.
Увеличение летальности совпало с началом первых испытаний средств против штамма, для которого пока нет одобренной защиты.
Первый случай заражения уже зафиксирован в США.
Эпидемия побила тревожный рубеж: более 1000 заражений, вакцины против текущего штамма нет.
В программе: международные конференции, научные симпозиумы, лекции и мастер-классы.
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Медики рассказали телеканалу «Доктор» об уникальном спасении беременной женщины.
В документальном цикле известный ученый Александр Каплан вместе с другими исследователями разберет самые популярные вопросы о работе и устройстве головного мозга.
В программе: международные конференции, научные симпозиумы, лекции и мастер-классы.
3 августа стартует народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Медики рассказали телеканалу «Доктор» об уникальном спасении беременной женщины.
В документальном цикле известный ученый Александр Каплан вместе с другими исследователями разберет самые популярные вопросы о работе и устройстве головного мозга.
Мероприятие объединит медицинские организации Абу-Даби с российскими представителями здравоохранения.
Что положить в ланч-бокс для перекуса в школе: советы педиатра.
На искусство влияют внутренние переживания человека, но кроме этого — то, как как он видит или слышит в самом прямом смысле. Факты, которые вы не знали о Франсиско Гойе, из книги «Хроническое искусство. Влияние болезней на великие картины».
Многие уверены: вода из кулера — полезная альтернатива водопроводной. Прозрачная, без запаха, удобно использовать. Но на самом деле за этой чистотой нередко скрывается настоящий инкубатор инфекций.
Публикуем на канале «Доктор» отрывок из книги «Дежурство длиною в жизнь. 103 истории».
Елене Корныховой было всего 46, когда она узнала страшный диагноз. От вопроса «Почему именно я», она пришла к тому, что написала книгу о себе и других женщинах, которые не спрашивают «почему», а просто живут. Публикуем на канале «Доктор» отрывок из книги «Рак молочной железы: истории женщин с диагнозом. Попробуй меня понять».
Почему перегрев развивается даже в тени, кому он особенно опасен и как снизить риск тяжелых последствий.
Главные ошибки отпускников перечислила врач-иммунолог.
Врач рассказал, как быстро прийти в норму, если «затекла» конечность и когда пора вызывать скорую помощь.
Атеросклероз — одна из главных причин инфарктов и инсультов, и вопросы про статины и аспирин волнуют многих после 40. В новом выпуске «Доктор, мне только спросить» сердечно-сосудистый хирург, д. м. н., профессор кафедры сердечно-сосудистой хирургии и зав. кардиохирургическим отделением № 5 в НМИЦ сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева Василий Папиташвили отвечает на них ведущему Михаилу Полицеймако.
Вы узнаете:
— что важно знать о статинах при атеросклерозе;
— кому действительно стоит принимать аспирин для профилактики и почему;
— как атеросклероз связан с риском инфаркта и инсульта;
— на что обратить внимание, чтобы не запустить проблему с сосудами.
Простые ответы от практикующего сердечно-сосудистого хирурга — без лишней теории.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: принимаете статины или аспирин — назначал их врач?
Почти каждая вторая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с циститом — и многие знают, как сложно от него избавиться и как легко он возвращается. Врач-урогинеколог Наталья Горбатенко в эфире «Доктор на работе» разбирает, что реально помогает предотвратить обострения.
Вы узнаете:
— что такое цистит на самом деле и почему женщины болеют им в разы чаще мужчин;
— как отличить цистит от пиелонефрита и не пропустить, что инфекция пошла к почкам;
— почему кишечная палочка вызывает около 80% случаев цистита;
— может ли цистит быть неинфекционным и какие ещё причины его вызывают;
— почему цистит так часто возвращается;
— сколько воды нужно пить для профилактики;
— какие продукты повышают риск обострений;
— кому перед сексом нужен антибиотик для профилактики цистита.
Разбор для тех, кто устал бороться с циститом заново каждые несколько месяцев.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: как часто у вас случается цистит и что помогает быстрее с ним справиться?
Головокружение может быть связано не только с диабетом, но и с анемией — состоянием, которое многие даже не подозревают у себя. Врач-терапевт и кардиолог, к. м. н. Татьяна Романенко в эфире «Доктор на работе» продолжает разбирать причины частых головокружений и рассказывает, что реально помогает от них избавиться.
Вы узнаете:
— в каких случаях головокружение вызвано анемией;
— какие признаки анемии стоит проверить, если кружится голова;
— какая гимнастика помогает избавиться от головокружения если не навсегда, то надолго;
— как отличить безобидное головокружение от симптома, требующего обследования.
Простые упражнения и признаки, которые стоит знать каждому, кто периодически теряет равновесие.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: пробовали справляться с головокружением — что помогло?
Анне 46 лет, и все её отношения складываются по одному сценарию: мужчины живут с ней, но так и не делают предложение. Месяц назад она пережила очередное болезненное расставание и хочет понять, почему снова и снова выбирает тех, с кем невозможно построить настоящую семью.
Психолог Яна Овчинская помогает Анне разобраться:
— почему отношения раз за разом складываются по одному и тому же сценарию;
— что стоит за выбором партнёров, не готовых к серьёзным отношениям;
— как распознать этот сценарий заранее, а не после очередного расставания;
— что можно изменить, чтобы разорвать этот круг.
История о том, как один и тот же паттерн может повторяться годами, пока не разобраться в его причине.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: замечали за собой, что отношения складываются по одному сценарию?
Головокружение хоть раз случалось у каждого, а кто-то живёт с ним постоянно — и мало кто знает, что это может быть первым признаком сахарного диабета 2 типа или даже сигналом приближающегося инсульта. Врач-терапевт и кардиолог, к. м. н. Татьяна Романенко в эфире «Доктор на работе» объясняет, как не пропустить серьёзную причину частых головокружений.
Вы узнаете:
— почему головокружение может быть первым признаком сахарного диабета 2 типа;
— возникает ли оно ещё до постановки диагноза, при преддиабете;
— какие симптомы вместе с головокружением должны насторожить в сторону диабета;
— какие анализы сдать в первую очередь, если появилось головокружение с подозрением на диабет.
Разбор для тех, кто списывает головокружение на усталость или духоту и не связывает его с чем-то более серьёзным.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: часто испытываете головокружение — проверяли причину?
Храпите по ночам? Дело может быть не в носоглотке, а в желудке — доктор Мясников объясняет, какие болезни прячутся за обычным храпом и когда с этим стоит идти к врачу.
Разбираем и другие вопросы: в каких случаях с гипертонией реально справиться без таблеток, а когда откладывать лечение опасно.
Как пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы он действительно работал, — большинство наносит его неправильно и всё равно сгорает.
Кому после укуса клеща нужна экстренная профилактика и почему тянуть нельзя. И бонус к сезону: какой маринад делает шашлык мягким, сочным и менее вредным.
Простыми словами, из врачебной практики, без запугивания. Посмотрите сами и покажите близким.
Длинные густые волосы за пару часов — заманчиво, но действительно ли наращивание безопасно для собственных волос? Врач-трихолог и дерматолог Вероника Константинова в эфире «Доктор на работе» разбирает, какие риски скрываются за популярной процедурой.
Вы узнаете:
— как проходит процедура наращивания волос;
— правда ли, что после неё можно потерять собственные волосы;
— сколько можно носить нарощенные волосы, чтобы не навредить своим;
— как высокая температура при горячем капсульном наращивании влияет на структуру родного волоса и фолликул;
— чем опасна несвоевременная коррекция наращивания;
— на какие виды наращивания категорически нельзя решаться при тонких и редких волосах;
— когда наращивание может вызвать аллергию.
Разбор для тех, кто мечтает о густых волосах, но боится испортить свои.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: делали наращивание волос — остались довольны?
Изжогу хоть раз чувствовал почти каждый, но не все знают, где грань между безобидным жжением после ужина и болезнью, которая разрушает пищевод годами. Врач — терапевт, гастроэнтеролог, к. м. н. доцент кафедры поликлинической терапии института клинической медицины Российского национального исследовательского медицинского университета имени Пирогова Дмитрий Карпенко в эфире «Доктор на работе» объясняет, как отличить обычную изжогу от ГЭРБ и что делать, чтобы не довести до осложнений.
Вы узнаете:
— чем отличается обычная изжога после переедания от гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
— есть ли группы риска, которым изжога грозит чаще, чем остальным;
— симптомом каких ещё заболеваний бывает изжога;
— почему жирная, жареная пища, шоколад и даже мята провоцируют жжение за грудиной;
— какая подушка помогает избежать ночных приступов;
— чем эффективнее всего снимать изжогу, если она уже началась.
Разбор для тех, кто годами тушит изжогу содой и не задумывается, откуда она берётся на самом деле.
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях: как часто у вас бывает изжога и что помогает?





































































