Телеканал «Доктор»
Эксперт телеканала «Доктор» объяснила, почему хороший шампунь не спасет от облысения, и когда пора бить тревогу.
Как часто мы обещаем начать себе новую жизнь с понедельника? И …ничего не происходит. Все дело в мотивации. Как найти свою — рассказываем через отрывок из книги «В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни».
Мария Браньяс Морера из Испании прожила 117 лет, и после ее смерти ученые выяснили секреты невероятного рекорда.
3 августа стартовало народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Если вам вдруг захотелось мела — это не каприз, а сигнал. Врач-терапевт объяснил причины и возможные последствия странного пищевого поведения.
Мероприятие состоится 2–3 ноября в Москве.
Мария Браньяс Морера из Испании прожила 117 лет, и после ее смерти ученые выяснили секреты невероятного рекорда.
Гостем программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» стал заслуженный врач РФ, директор НМИЦ здоровья детей Минздрава России Андрей Фисенко.
3 августа стартовало народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
В центре внимания — 19 героев, которые прошли через сложный диагноз и справились с болезнью.
Эксперт телеканала «Доктор» комментирует распространение вируса ALTNV, передающегося через укусы азиатского длинноногого клеща.
Гостем студии станет академик РАН, профессор, доктор медицинских наук Андрей Каприн.
Середина сентября — время, когда школьники садятся за парты, а взрослые возвращаются из отпусков. Вместе с ними приходят и вирусы.
Мероприятие состоится 2–3 ноября в Москве.
Мария Браньяс Морера из Испании прожила 117 лет, и после ее смерти ученые выяснили секреты невероятного рекорда.
Гостем программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» стал заслуженный врач РФ, директор НМИЦ здоровья детей Минздрава России Андрей Фисенко.
3 августа стартовало народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
Если вам вдруг захотелось мела — это не каприз, а сигнал. Врач-терапевт объяснил причины и возможные последствия странного пищевого поведения.
Диетолог назвала 5 блюд, которые следует исключить из меню или видоизменить.
Мы привыкли слышать, что завтрак — самый важный прием пищи, без него метаболизм останавливается, энергия исчезает, а жир откладывается от одного запаха булочки. В реальности завтрак не волшебная таблетка, а его важность зависит от ваших индивидуальных потребностей. Публикуем отрывок из книги «Трекер питания. 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой».
Семена чиа и льна — одни из самых питательных и полезных продуктов на планете.
Если вам вдруг захотелось мела — это не каприз, а сигнал. Врач-терапевт объяснил причины и возможные последствия странного пищевого поведения.
Диетолог назвала 5 блюд, которые следует исключить из меню или видоизменить.
Мы привыкли слышать, что завтрак — самый важный прием пищи, без него метаболизм останавливается, энергия исчезает, а жир откладывается от одного запаха булочки. В реальности завтрак не волшебная таблетка, а его важность зависит от ваших индивидуальных потребностей. Публикуем отрывок из книги «Трекер питания. 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой».
Семена чиа и льна — одни из самых питательных и полезных продуктов на планете.
Диетологи выделили восемь продуктов, которые богаты веществами, способствующими здоровому сну.
Как часто мы обещаем начать себе новую жизнь с понедельника? И …ничего не происходит. Все дело в мотивации. Как найти свою — рассказываем через отрывок из книги «В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни».
Мы привыкли слышать, что завтрак — самый важный прием пищи, без него метаболизм останавливается, энергия исчезает, а жир откладывается от одного запаха булочки. В реальности завтрак не волшебная таблетка, а его важность зависит от ваших индивидуальных потребностей. Публикуем отрывок из книги «Трекер питания. 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой».
Семена чиа и льна — одни из самых питательных и полезных продуктов на планете.
Правильная книга перед сном помогает снизить стресс, отвлечься от дневных переживаний и переключить нервную систему в режим отдыха.
Как часто мы обещаем начать себе новую жизнь с понедельника? И …ничего не происходит. Все дело в мотивации. Как найти свою — рассказываем через отрывок из книги «В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни».
Мы привыкли слышать, что завтрак — самый важный прием пищи, без него метаболизм останавливается, энергия исчезает, а жир откладывается от одного запаха булочки. В реальности завтрак не волшебная таблетка, а его важность зависит от ваших индивидуальных потребностей. Публикуем отрывок из книги «Трекер питания. 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой».
Семена чиа и льна — одни из самых питательных и полезных продуктов на планете.
Правильная книга перед сном помогает снизить стресс, отвлечься от дневных переживаний и переключить нервную систему в режим отдыха.
Новый фитнес-тренд обещает улучшить отток лимфы и уменьшить отеки — разбираемся, так ли это.
Как часто мы обещаем начать себе новую жизнь с понедельника? И …ничего не происходит. Все дело в мотивации. Как найти свою — рассказываем через отрывок из книги «В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни».
Желание «выпустить пар» понятно, но активная разрядка может лишь поддержать раздражение.
Дети разного возраста нередко устраивают родителям «проверку на прочность» в супермаркетах. Что на самом деле стоит за таким поведением и исправить ситуацию — советы психолога.
Философская визуализация предлагает не убегать от пугающей мысли, а проверить, какую власть ей придает сам страх.
Как часто мы обещаем начать себе новую жизнь с понедельника? И …ничего не происходит. Все дело в мотивации. Как найти свою — рассказываем через отрывок из книги «В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни».
Желание «выпустить пар» понятно, но активная разрядка может лишь поддержать раздражение.
Дети разного возраста нередко устраивают родителям «проверку на прочность» в супермаркетах. Что на самом деле стоит за таким поведением и исправить ситуацию — советы психолога.
Философская визуализация предлагает не убегать от пугающей мысли, а проверить, какую власть ей придает сам страх.
Как практиковать перестать бояться старения и научиться принимать самокритику.
Врач рассказал, как быстро прийти в норму, если «затекла» конечность и когда пора вызывать скорую помощь.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Связь между стрессом и онкологическими заболеваниями не подтверждена научно. Тогда почему их связывают?
Как отличить безобидный храп от опасного, почему алкоголь перед сном исключен и при чем тут положение челюсти — советы сомнолога.
Врач рассказал, как быстро прийти в норму, если «затекла» конечность и когда пора вызывать скорую помощь.
Артроз развивается не из-за одного только возраста: куда важнее перегрузки, восстановление тканей, работа мышц и то, как человек двигается в повседневной жизни. О том, как себя вести, если у вас болят суставы, рассказал травматолог-ортопед Михаил Фомин.
Связь между стрессом и онкологическими заболеваниями не подтверждена научно. Тогда почему их связывают?
Как отличить безобидный храп от опасного, почему алкоголь перед сном исключен и при чем тут положение челюсти — советы сомнолога.
Острая, хроническая, локальная — с этими определениями боли мы знакомы давно. Но есть еще и загадочная боль отраженная, при которой можно легко спутать болевые ощущения в желудке, кишечнике и других органах с болью сердечной или позвоночной. Рассказываем о том, как понять свой организм и распознать истинную причину недомогания.
Дети разного возраста нередко устраивают родителям «проверку на прочность» в супермаркетах. Что на самом деле стоит за таким поведением и исправить ситуацию — советы психолога.
Что положить в ланч-бокс для перекуса в школе: советы педиатра.
Дети из подготовительных классов с квалифицированными воспитателями впоследствии учатся лучше.
Выяснилось, какие факторы с первых лет жизни усиливают риск.
Дети разного возраста нередко устраивают родителям «проверку на прочность» в супермаркетах. Что на самом деле стоит за таким поведением и исправить ситуацию — советы психолога.
Что положить в ланч-бокс для перекуса в школе: советы педиатра.
Дети из подготовительных классов с квалифицированными воспитателями впоследствии учатся лучше.
Выяснилось, какие факторы с первых лет жизни усиливают риск.
В каком возрасте человеческий мозг уже различает музыкальную структуру и когда дети делают первые осознанные движения под ритмичные звуки.
Оказывается, размер по длине стопы часто не совпадает с размером выбранной обуви.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Бытует мнение, что высокие температуры и пар опасны для будущих мам.
Мозг во время беременности заметно перестраивается, и у некоторых мам возникает ощущение тумана в голове.
Оказывается, размер по длине стопы часто не совпадает с размером выбранной обуви.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Бытует мнение, что высокие температуры и пар опасны для будущих мам.
Мозг во время беременности заметно перестраивается, и у некоторых мам возникает ощущение тумана в голове.
Новые данные связывают частицы пластика с нарушением гормонального баланса, работы яичников и возможным снижением фертильности у женщин.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Дело не только в стигматизации психологической помощи.
Воздержание повышает количество сперматозоидов, но может ухудшать их «здоровье».
Область мозга отличается у представителей разных полов.
Крестоцветные и бобовые овощи по-разному снижают риск будущих болезней у мужчин и женщин.
Дело не только в стигматизации психологической помощи.
Воздержание повышает количество сперматозоидов, но может ухудшать их «здоровье».
Область мозга отличается у представителей разных полов.
Новый механизм объясняет, как возраст отца влияет на здоровье детей.
Эксперт телеканала «Доктор» объяснила, почему хороший шампунь не спасет от облысения, и когда пора бить тревогу.
Оказывается, размер по длине стопы часто не совпадает с размером выбранной обуви.
Увлажнение и питание изнутри — ключ к здоровой коже.
Новое исследование показало: регулярное употребление винограда меняет работу генов кожи.
Эксперт телеканала «Доктор» объяснила, почему хороший шампунь не спасет от облысения, и когда пора бить тревогу.
Оказывается, размер по длине стопы часто не совпадает с размером выбранной обуви.
Увлажнение и питание изнутри — ключ к здоровой коже.
Новое исследование показало: регулярное употребление винограда меняет работу генов кожи.
Большинство людей не сталкивается с осложнениями, но иногда чернила запускают иммунную реакцию.
Мария Браньяс Морера из Испании прожила 117 лет, и после ее смерти ученые выяснили секреты невероятного рекорда.
Исследование пожилых людей открыло еще одну полезную функцию нутриента.
Здоровье сосудов в среднем возрасте — залог ясного ума в пожилом.
Речь идет вовсе не о кофеине, а о полифенолах — соединениях растительного происхождения, действующих как мощные антиоксиданты.
Мария Браньяс Морера из Испании прожила 117 лет, и после ее смерти ученые выяснили секреты невероятного рекорда.
Исследование пожилых людей открыло еще одну полезную функцию нутриента.
Здоровье сосудов в среднем возрасте — залог ясного ума в пожилом.
Речь идет вовсе не о кофеине, а о полифенолах — соединениях растительного происхождения, действующих как мощные антиоксиданты.
Ученые из Японии выяснили, как регулярные визиты в кино, театры и музеи помогают снизить биологический возраст и укрепить здоровье.
Эксперт телеканала «Доктор» комментирует распространение вируса ALTNV, передающегося через укусы азиатского длинноногого клеща.
Ученые сообщают о распространении в стране комаров Anopheles plumbeus — потенциальных переносчиков лихорадки.
Смертельная инфекция, вызванная бактериями рода Vibrio, становится все более распространенной.
Увеличение летальности совпало с началом первых испытаний средств против штамма, для которого пока нет одобренной защиты.
Эксперт телеканала «Доктор» комментирует распространение вируса ALTNV, передающегося через укусы азиатского длинноногого клеща.
Ученые сообщают о распространении в стране комаров Anopheles plumbeus — потенциальных переносчиков лихорадки.
Смертельная инфекция, вызванная бактериями рода Vibrio, становится все более распространенной.
Увеличение летальности совпало с началом первых испытаний средств против штамма, для которого пока нет одобренной защиты.
Первый случай заражения уже зафиксирован в США.
Мероприятие состоится 2–3 ноября в Москве.
Гостем программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» стал заслуженный врач РФ, директор НМИЦ здоровья детей Минздрава России Андрей Фисенко.
3 августа стартовало народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
В центре внимания — 19 героев, которые прошли через сложный диагноз и справились с болезнью.
Мероприятие состоится 2–3 ноября в Москве.
Гостем программы «ДокТок с Эвелиной Закамской» стал заслуженный врач РФ, директор НМИЦ здоровья детей Минздрава России Андрей Фисенко.
3 августа стартовало народное голосование за книги о здоровье и медицине 2026 года. Ознакомиться с работами номинантов и сделать свой выбор можно на сайте премии до 4 октября.
В центре внимания — 19 героев, которые прошли через сложный диагноз и справились с болезнью.
Гостем студии станет академик РАН, профессор, доктор медицинских наук Андрей Каприн.
Эксперт телеканала «Доктор» объяснила, почему хороший шампунь не спасет от облысения, и когда пора бить тревогу.
Как часто мы обещаем начать себе новую жизнь с понедельника? И …ничего не происходит. Все дело в мотивации. Как найти свою — рассказываем через отрывок из книги «В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни».
Если вам вдруг захотелось мела — это не каприз, а сигнал. Врач-терапевт объяснил причины и возможные последствия странного пищевого поведения.
Диетолог назвала 5 блюд, которые следует исключить из меню или видоизменить.
Мы привыкли слышать, что завтрак — самый важный прием пищи, без него метаболизм останавливается, энергия исчезает, а жир откладывается от одного запаха булочки. В реальности завтрак не волшебная таблетка, а его важность зависит от ваших индивидуальных потребностей. Публикуем отрывок из книги «Трекер питания. 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой».
Дети разного возраста нередко устраивают родителям «проверку на прочность» в супермаркетах. Что на самом деле стоит за таким поведением и исправить ситуацию — советы психолога.
Что положить в ланч-бокс для перекуса в школе: советы педиатра.
На искусство влияют внутренние переживания человека, но кроме этого — то, как как он видит или слышит в самом прямом смысле. Факты, которые вы не знали о Франсиско Гойе, из книги «Хроническое искусство. Влияние болезней на великие картины».
Вздутие живота знакомо почти каждому — иногда это просто переедание, а иногда за ним скрываются нарушения пищеварения или более серьёзные заболевания. Врач — гастроэнтеролог, гепатолог, к. м. н. Екатерина Корнилова в эфире «Доктор на работе» объясняет, как отличить безобидное вздутие от тревожного симптома.
Вы узнаете:
— когда регулярное вздутие после обычной еды — повод насторожиться;
— может ли постоянное вздутие быть признаком непереносимости лактозы или проблем с ЖКТ;
— почему живот у некоторых раздувается именно к вечеру, а утром снова в норме;
— как стресс и даже тугой ремень могут провоцировать вздутие;
— какие продукты чаще всего вызывают газообразование, а какие защищают от него;
— работают ли пробиотики, ферменты и сорбенты «от вздутия»;
— какие обследования нужно пройти, если вздутие не проходит.
Разбор для тех, кто устал от постоянного дискомфорта в животе и не понимает его причину.
Сахарозаменители добавляют повсюду — в фитнес-продукты, выпечку, даже соусы, и многие уверены, что заменил сахар на подсластитель — и вреда никакого. Врач-диетолог и нутрициолог Александра Ноев в эфире «Доктор на работе» разбирает, где здесь реальные риски, а где преувеличение.
Вы узнаете:
— почему синтетические сахарозаменители могут ухудшать чувствительность к инсулину;
— что происходит с организмом от диетических напитков, которые считаются полезными;
— как сахарозаменители влияют на микробиом кишечника;
— почему их связывают с ускоренным старением мозга и снижением памяти;
— какая безопасная суточная норма у разных подсластителей;
— правда ли, что фруктоза, которую считают безобидной, может провоцировать рост раковых клеток;
— чем полезны натуральные подсластители вроде мёда и стевии.
Разбор для тех, кто перешёл на сахарозаменители, чтобы быть здоровее, и не разбирался, так ли это на самом деле.
К выпускному классу здоровых детей остаётся всё меньше — и это не совпадение. Андрей Фисенко, директор НМИЦ здоровья детей Минздрава России, заслуженный врач РФ, профессор, доктор медицинских наук, в гостях у Эвелины Закамской объясняет, что именно за 11 школьных лет забирает здоровье ребёнка и можно ли это остановить — например, вернув школьную медицину.
В выпуске: стали ли современные дети здоровее предыдущих поколений и что изменилось в самих родителях; какие государственные решения повлияли на детское здравоохранение и превентивную медицину; можно ли увидеть наследственные заболевания ещё на перинатальном этапе; как выстроить наблюдение за ребёнком после первого года жизни; какие новые технологии — генетика, диагностика, хирургия — меняют лечение детей и можно ли добиться долгой ремиссии при ревматологических заболеваниях.
Разговор для родителей, которые хотят понимать, а не только водить по врачам.
Вдруг стало двоиться в глазах — не спешите винить недосып или менять очки. Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Антон Казанцев в эфире «Доктор на работе» объясняет, что за этим безобидным на вид симптомом может стоять инсульт, рассеянный склероз, ботулизм или катаракта.
Вы узнаете:
— как по двоению в глазах не пропустить инсульт, даже если симптом прошёл за пару минут;
— почему рассеянный склероз может проявляться именно двоением в глазах;
— как заподозрить ботулизм и какие продукты особенно опасны, помимо домашних консервов;
— что такое монокулярное двоение при катаракте и когда делать операцию;
— какие ещё симптомы вместе с двоением требуют немедленного вызова скорой.
Разбор для тех, кто списывает двоение в глазах на усталость и не спешит к врачу.
Светлана с детства видела, как алкоголь разрушал жизнь её отца и всей семьи, а с 17 лет сама годами боролась с зависимостью. Несколько лет назад ей удалось полностью отказаться от спиртного — но сегодня рядом с ней снова алкоголь, уже в лице партнёра, который пьёт, унижает и оскорбляет её.
Психолог Яна Овчинская помогает Светлане разобраться:
— почему она снова оказалась в отношениях с зависимым мужчиной;
— как детский опыт с пьющим отцом влияет на выбор партнёров во взрослой жизни;
— что мешает уйти из отношений, даже когда терпеть уже невозможно;
— с чего начать, чтобы перестать зависеть материально и эмоционально.
Разговор о том, как трудно вырваться из сценария, знакомого с детства, даже когда очень стараешься.
Лето прошло, а кожа помнит его дольше, чем хотелось бы — пигментные пятна, сухость, привычный крем вдруг перестал справляться. Врач-косметолог и дерматолог Денис Куликов в эфире «Доктор на работе» объясняет, как правильно восстановить кожу после лета и какие ошибки в уходе только вредят.
Вы узнаете:
— на какие изменения кожи после лета стоит обратить особое внимание — сухость, трещины, новые родинки;
— правда ли, что солнцезащитный крем нужен даже осенью и зимой;
— можно ли сразу после лета возвращать в уход ретинол и кислоты;
— чем опасно активное скрабирование кожи после загара;
— что поможет вернуть коже влагу и справиться с пигментными пятнами;
— работают ли антиоксиданты в капсулах и домашние маски из кисломолочки;
— какие продукты в питании ускоряют восстановление кожи.
Простые правила для тех, кто хочет сохранить сияющую кожу и после отпуска.
Статины годами были основным средством против холестерина, но в соцсетях всё чаще говорят о «чудо-уколах», которые работают эффективнее таблеток. Врач-терапевт, кардиолог и профессор Светлана Каневская в эфире «Доктор на работе» разбирает, что такое ингибиторы PCSK9 и инклисиран и правда ли они заменяют статины.
Вы узнаете:
— чем ингибиторы PCSK9 принципиально отличаются от привычных статинов;
— насколько реально они снижают холестерин и есть ли у них побочные эффекты;
— можно ли совмещать статины с этими уколами или заменить одно другим;
— чем инклисиран отличается от ингибиторов PCSK9 и почему хватает всего пары уколов в год;
— почему инклисиран не назначают всем подряд вместо статинов;
— чем грозит резкая самостоятельная отмена статинов ради нового препарата;
— кому новые уколы могут стать основным лечением, а кому лучше остаться на таблетках.
Разбор без иллюзий: когда новые препараты — реальная альтернатива, а когда — просто хайп.
Запахи вдруг стали слабее или пропали совсем — многие списывают это на насморк, но причина может быть куда серьёзнее. Доктор Ирина Никулина в программе «Просто о здоровье» объясняет, из-за чего ухудшается обоняние и как это связано с риском деменции.
Вы узнаете:
— в чём чаще всего причина того, что запахи ощущаются хуже;
— какие капли в нос могут нарушать обоняние;
— как потеря обоняния связана с риском развития деменции;
— какие способы помогают восстановить обоняние.






























































